听说孕妇吃含锌的食物有助顺产,哪些食物孕妇可以吃呢? 匿名用户 2011-07-02 12:57 推荐回答 海产品,肉类,鱼航搂类,蛋黄含量纪饥比较多,吸收也更好。 如牡蛎,牛肉。大白菜和黄刺立孟豆少量蔬菜也含锌,但是量少,吸收率也没有荤菜好。 匿名用户 2011-07-05 14:49 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 孕妇吃什么食物好? 坐月子孕妇应该多吃什么食物 39周的孕妇应该吃什么食物?