听说孕妇吃含锌的食物有助顺产,哪些食物孕妇可以吃呢?

匿名用户    2011-07-02 12:57    

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海产品,肉类,鱼航搂类,蛋黄含量纪饥比较多,吸收也更好。 如牡蛎,牛肉。大白菜和黄刺立孟豆少量蔬菜也含锌,但是量少,吸收率也没有荤菜好。

匿名用户   2011-07-05 14:49
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