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你好!可食用些桂圆百合粥:龙眼肉、百合各30克,大枣6枚,大米100克,冰糖适量,共寸今抗煮为粥,早晚服食。对心悸心烦、情栋卜绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠等一些更年期综合征的表现有不概宝错的效果。 要减少食用含糖量高的食物;另外,要少饮酒、少吸烟,最好不吸烟。
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TTTS(双胎输血综合征)是指单绒毛膜双胎的特异性并发症,发病率可以占单绒毛膜双胎的30%左右,它的表现是一个胎儿的羊水过多,一个胎儿的羊水过少,这种减少甚至是羊膜完全贴在胎儿身上,完全没有羊水。为什么会出现这样的情况?这就是因为两个胎儿的胎盘出现了大量的血管交通,也就是一个胎儿通过胎盘把自己的血液...
你好,更年期综合征患者要避免刺激性较大的食品,我们都知道,人到更年期情绪被动较大,易激动,烦燥,刺激性食物会让更年期的情绪失控。更年期要对脂肪摄入严格的控制,因为高脂肪饮食会增大患肿瘤的危险,还会让动脉硬化和高血压的发病率增大。
男性更年期应该多食用一些蛋白质、钙质含量比较多的食物,来补充体内营养。鸡、鱼、兔肉易于吸收,可以适当食用。黄豆及其豆制品、新鲜蔬菜营养丰富,应作为主要菜谱。饮食要注意低盐、清淡、荤腻适度,不暴饮暴食。有条件时每天可吃1~2匙蜂蜜。
你好!可食用些桂圆百合粥:龙眼肉、百合各30克,大枣6枚,大米100克,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。对心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠等一些更年期综合征的表现有不错的效果。 要减少食用含糖量高的食物;另外,要少饮酒、少吸烟,最好不吸烟。
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