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其实这就是做女人的困惑，我老婆每次来那个也是这样的，她每次都喊，下辈子不做女人了，可是女人不也有女人的优越性嘛！呵医过呵、转入正题！ 我们查过很多资料，感觉效果最好的告诉你法毫：来月经提前几天喝红糖姜水，饮食肯定要注意别吃生冷刺激的食物，尤其前几天，然后多拿热水烫烫脚，这个很不错的，而且不要干太重的活。如果还是严重的话就去拿点中药调调了。 不过我建议女孩子还是尽量不要吃荒过唤药的好，是药三分毒嘛！特别是那种止痛药，要避免！希望这些可以帮到你啊！女人健康最美！
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气血不调 建议来之前的几天就开始泡玫瑰花喝 来的时候也泡玫瑰花喝 就像泡茶那样
suyong52150 我赞成 不论是在月经期还是平常生活中 饮食及生活习惯也要规律 祝你健康喔！
女孩子千万不要让自己冷，冷了就会出现痛经的症状，生殖器官也会冷，而且小腹也会长赘肉来保护女性生殖器官。建议月经时期和点红糖水。多喝热水。每天晚上用热水泡脚20分钟。寒从脚起，这样差不多就能睡个好觉了！！
你好！ 你的情况建议到医院进行B超检查怀疑是盆腔炎症，敬爱难以及时治疗！