如何在一年内长高10厘米，我男23，在上大学，身高165，我以前很少锻炼而且挑食

吃的少，体重才一百斤，不抽烟偶尔喝点酒（同学生日），我是不是吃的少缺营养，不锻炼导致自己的个头没涨起来啊，怎么才能在一年内长高10公分，至少5公分，谢谢

匿名用户 2010-09-07 18:04

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你好，这个问题是可串躬以的，虽然18岁骨头成长度和开豁已关闭，但只要多做运动，把筋骨软化，然后卫了吊尽量做多一点跳跃类运动骨络就可以继续成长，但会比较慢需要持之以恒才丛搂能成功，，最后祝贺你长高成功哦

匿名用户 2010-09-07 19:05

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坚持锻炼吧

匿名用户 2010-09-07 18:56

绝对不可能

匿名用户 2010-09-07 18:08