你好！ 孕期小腿抽搐原因诸多，随着孕周的增大，孕妇小腿受力时间过长会引起小腿抽搐，缺钙也会引起小腿抽搐。针对你妹妹的这种情况可以让她多注意休息，预防性应用钙剂。平时要多注意牛奶的摄入，牛奶的钙是人体比较容易吸收的。当然钙尔奇D也可以服用。