医生好,我是个女孩子,读高二了 好苦恼以前会怕雷声,也就这样而已,然后上了高中,生了场病,以后人

医生好,我是个女孩子,读高二了。好苦恼。以前会怕雷声,也就这样而已,然后上了高中,生了场病,以后人就慢慢地变了。对声音的恐慌很可怕,例如上课音响一比较大声,就受不了,几天前的开学典礼上,鞭炮一响就哭,在公路上,大卡车还有别的车较刺耳就心慌慌。而却上课都会处在高度紧张状态,根本听不下课,。我很厌恶这样的自己,该怎么办?。
匿名用户    2015-09-03 17:45    

满意回答

你这种情况可寸夕能抹指是压力过大引起的自身情绪紧张。注意休息,保持乐观心情,适概梨狗量运动,吃点归脾丸,祝早日康复,希望我的回答对你有帮助。

hbgmy1314   2015-09-04 10:41
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。