男生22岁从现在开始合理调整饮食能长好吗?从小就严重挑食偏食,只吃瘦肉,很少几乎不吃肥肉和蔬菜,现

男生22岁从现在开始合理调整饮食能长好吗?从小就严重挑食偏食,只吃瘦肉,很少几乎不吃肥肉和蔬菜,现在特别特别的瘦,只有85斤,身高有172,我想问从现在开始不在挑食,每天吃饭什么菜都吃,以后能增重,多长点肉吗?大概多久能有效果,22岁才调整饮食会不会迟了
匿名用户    2015-10-29 23:13    

满意回答

可以 不迟挤逝评的 你因为营养不均衡才那样唤今 多运动 不要挑食 可以去健身 那貌豆样会壮也会高

匿名用户   2015-10-29 23:16
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

该谈恋爱了吧!

匿名用户    2015-10-29 23:19

去运动,锻炼身体,均衡饮食

匿名用户    2015-10-29 23:14