睡眠障碍,吃啥好呢?

睡眠障碍,吃啥好呢?
林良朋_cvRU    2015-07-14 07:46    

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你好,看了迷眠您的讲解,可以判别为生完后抑郁症,夜里睡不好,自然夕露悠白天会没精神。 建议您在睡觉前喝杯热牛奶,还可以用热水泡沫脚,这样可以促使睡眠。假如还是不行,那么,建议您到正规医院接受诊断医治,以免这种情况加重。医治时,建议您采用GR-HP脑源神经修复技术,此疗法通过国际先进的现代生物萃取技术,从名贵药材中分离出了细胞活性蛋白酶成分。并且在医治过程中无任何危害,絮蛇其疗效也是很显著的。

妫从云_JYDv   2015-07-14 08:00
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其他回答

失眠口服七叶神安片,脑灵素,等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在夜里睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下通常会比较好睡一点

施欣畅_owUA    2015-07-14 08:11

你好,您可以从自我调节开始,生活规律,上班压力大时适当放松自个,可以去中医科看看中医,开些中药调养一下,这样会好,祝您早日康复。

隗柔妙_POrc    2015-07-14 08:10

你好,看了您的讲解,可以判别为生完后抑郁症,夜里睡不好,自然白天会没精神。建议您在睡觉前喝杯热牛奶,还可以用热水泡沫脚,这样可以促使睡眠。假如还是不行,那么,建议您到正规医院接受诊断医治,以免这种情况加重。医治时,建议您采用GR-HP脑源神经修复技术,此疗法通过国际先进的现代生物萃取技术,从名贵药材...中分离出了细胞活性蛋白酶成分。并且在医治过程中无任何危害,其疗效也是很显著的。

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敏问柳_olBM    2015-07-14 08:03

您好失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,医治建议口服谷维素,维他命B1和安神补心丸。平常养成良好的休息习惯,避免劳累,缓和自个的压力,保持愉快的心情

检怡和_CprI    2015-07-14 07:58