采取诱导的方式，不要在孩子面前提挑食之类的问题，饭桌上大人一定要表示出什么什么真的好吃，吃了人变聪明了、变漂亮了，大人之间说，不要直接说给孩子听，造成不理她的假象，一旦她吃了，大人也要抢着吃。总之，孩子没有固定的思维模式，外界影响较大，父母是她最好的老师。尝试一下。

为什么不爱吃饭？我感觉这个是关键。一个孩子会吃是天生的，但是她选择吃什么，为什么会挑食，这是后天的；孩子才5岁，挑食肯定只能说是大人怪出来的。所以，在解决挑食问题的同时，大人应该考虑，大人做了什么，不是问别人怎么办，而应该问，自己做了什么!

不买零食！!!!

挑食，那就把他喜欢吃的让他多吃点