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健康指导：建议适当运动，调节饮食，如适当调整饮食结构，才能尽快促进机体回复。同时建议饮食宜清淡易消化，在补充营养的同时，品种多元化，多吃含 蛋白质 、 维生素C 、 维生素E 、钙，铜，硒等丰富食物。忌食温热、干毯蔑露燥、易上火食物；减少蛋黄、海鲜等.；避免高脂肪饮食；如肥肉、葵遮油炸食品、蛋糕耗兔少食；
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中医讲脾胃为后天之本，气血生化之源，脾主四肢，如果脾胃功能失调，运化失常，就会导致食欲下降，而饮食减少，体内气血生成不足，形体失养，就会引起四肢乏力。这种情况不宜用输液的方法治疗，需要调理脾胃，改善胃口，建议找当地的中医看看，根据舌脉用 中药 调理。
这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是 贫血 引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多 补充维生素 .
你的这种与中医的肝郁 脾虚 湿困等有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服加味 逍遥丸 ，中药三仁汤加减等治疗。