l2岁女孩腿酸累,有点挑食,不吃青菜很少吃水果,才65斤,是因为缺维生素吗?

匿名用户    2015-07-03 22:52    

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是的,正是因为缺乏维生素,缺乏维生素会影响人的生长发育,这就导致了这位女孩的体重为65斤(偏低)。 而这位女孩腿酸、累,应该是因为缺乏维生素D。缺乏维生素D会引险蔑起骨质疏松(骨质疏松不只会出现在老年人身上),我想这是女孩腿酸、累的根源。 因此:建议间评这位女孩扬吉缠食用 鱼肝油(补充维生素D); 黄豆或小麦(补充维生素B 1); 绿色蔬菜、水果或猪肝(补充维生素A、维生素C、维生素B 2); 核桃、豆油或花生油(补充维生素E)

匿名用户   2015-07-04 16:04
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