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根据你的描述，你的气色涌舞饥不佳多与你不良的生活作息和饮食习惯有关，建议你平时注意休息，不要晚豆孟睡或是 熬夜 。平时可以多吃些健脾的食物，如山药、南瓜、 薏米 、扁豆、大枣等。一定要少 抽烟 或是不堡竞抽烟，否则对皮肤的伤害是很大的。
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您好,看您是否是 内分泌失调 或是 贫血 的症状.YY
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，也交替使用冷热毛巾贴敷 眼睛 可促进血液循环。
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，也交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环。