迪巧 钙尔奇都不错

我当时就没怎么吃钙片，我就是多喝纯奶，最好是鲜奶，吃多了钙片生宝宝的时候有时候头太硬就不好生了。我们这一个就是。补钙多了，最后生了半天生不出来，最后还是剖的。

喝牛奶补钙就比较好，含钙高易吸收，比钙片好，可以定期测试血钙就可知道，