产妇在哺乳期可以喝蜂蜜吗？天气很干燥，觉得口干舌燥的，就想天天喝些蜂蜜水
殷雁菱_I5ui 2014-12-01 10:39
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宝妈，可以的哦，蜂蜜还可以缓解便秘呢，平时多吃些新鲜梅掏水果，梨子，栋耻报香蕉，都是可菜实以的哦
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可以的。孕妇宜适量食用蜂蜜，目前是胎儿大脑发育的重要阶段，孕妇的膳食一定要保证营养均衡全面，粗细荤素搭配合理。日常饮食应该注意多样化，不可偏食，除了每餐摄取足量的蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、矿物质、维生素以外，孕妇宜适量 食用蜂蜜。