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鱼肝油实际就是维生素D剂,用厘近于辅助钙的吸收,4个月前的纯母乳喂养宝宝,可以用沐浴日光的方式代替鱼肝油的补充,冬季可在中下午,每天一叨香个小时,夏季可在早晨上午,每天10-20分钟即可满足每日所需的维D量。 日光浴时,不要让阳光直射宝宝面部和头顶,屁屁(避开外生殖器)和小脚板心是最好的日光浴部位。航貌叹不要再玻璃窗内晒太阳,玻璃会阻隔紫外线,而维D的自身合成需要接触日光中的紫外线。 如每日接触日光的机会不多,可适量补充维D ,维D宜上午空腹时吃,半个小时再进食最好,维D不可与钙同时补,最好相隔2个小时以上。 一天一粒的量可以,但是不必天天补,可以一周补充4-5天
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建议逐次增加,最终服用量不要超过600毫克。(可以一次1/4粒、一个星期后1/2、半个月后一粒。)
我们是在给宝宝吃金奇仕的鳕鱼肝油,是一天吃一粒的,由于母乳中维生素D含量较低,所以婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油,以促进钙磷的代谢吸收。但值得注意的是,维生素A、D均为脂溶性维生素,与其他水溶性维生素如B1、B2等不同,过量摄入维生素A、D不能被及时排除,而会在体内贮存起来,进而产生毒性作用。...
把一粒胶囊上边的口剪开,每天2-3滴足够了,剩下的放冰箱第能吃好几天,你用多了
女: 妍姗 意思是:当画笔着色在宣纸中,重墨勾筋描,牡丹妍艳,璎珞飘遥,画中人衣袂斑斓,青丝花容,妩媚袅娜。人中画中人,人自画中生。轻盈飘逸,似飞鸟掠过水面,此刻凝结的美好,如绝色牡丹,绽放在赏画人的心头。 林杨 紫慧 心杰 明珠 少力 歆莹 偌莉 王筠 彗英 青羽 语柠 湘兰 倩佟 汶慈 元岚 ...
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