气血不足，容易导致女性月经延后、量少，月经血色淡，乏力，面色无华等表现。注意饮食方面的营养平衡，适当多吃一些新鲜蔬菜，水果，多吃优质高蛋白质食品，适当补充多种维生素和微量元素。气血不足可以怀孕的，但是自己的身体不好局究也会有碍于胎儿的发育的，还是把自己的身体调理好之后再怀孕吧，对胎儿成长发育也是很好的哦。 蜜密斟蜂皇胎胶囊——富含蛋白质和多种维生素、氨基酸及矿物质微量元素，能补充和平纪金衡人体所需要的微量元素，提高造血功能，调节人体生理机能，提高机体免疫力有助于孕前保健，及孕期胎儿发育~ 月经不调、手脚冰冷、四肢乏力、脸色晦暗、气短心悸等，皆源于气滞血瘀调所致。中医讲究生生不息，认为要解决上述困难，并让人体形成一个持续的良性循环，必须排於毒与造新血同时并重，据《本草纲目》载：“蜂王胎能柔肝养血、益肾生精、悦颜润肤、通经下乳、补虚滋阴”，对月经调理及补血养颜都有独到之处。除此之外，它还入肝经，能有效改善神柴富肝脏功能，促进造血功能、更新血液，增强心脏动力，对缺铁性贫血有很好的辅助疗效。