儿子也没有不良习惯，吃饭什么的也不挑食，作息也规律，可是却
匿名用户 2016-04-11 16:15
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饮食上多吃蔬菜水果，少吃油腻东西，特别是膨化食品，吃饭不要吃太饱，平坊趋时多出来走动走动，慢跑或是快走，饭挎实后半小时尽量不要站着缠剩报。慢慢来，就会有效果。
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饮食上多吃蔬菜水果，少吃油腻东西，特别是膨化食品，吃饭不要吃太饱，平坊趋时多出来走动走动，慢跑或是快走，饭挎实后半小时尽量不要站着缠剩报。慢慢来，就会有效果。