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2-3岁的宝宝主要是以饭为主了,一天的奶量不要超过500是会影响饭量的,如别的零食,乳酸饮料吃的较多的话,都是局糕会影响食欲的,一定神化貌要让宝宝养成健缠征康的饮食习惯,不过夏季容易出汗的宝宝锌是容易流失的,可以补充点汉臣氏的螯合锌,葡萄糖酸锌等,也可以多吃含锌的食物如动物肝脏、贝壳类海产品等,祝宝宝健康!
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首先提倡食补。 食补可食:牡蛎、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等 其次,缺锌症状很明显或被确诊为缺锌了,最好是用锌制剂。 锌制剂:最好是用第三代蛋白锌——新稀宝牌锌硒宝,现在国内最好补锌产品,无副作用(属于保健食品,锌硒宝原产家,正宗锌硒宝,唯一获得国家食品药品...
不能补,这是误区,要调理脾胃