做完清宫术后，首先要养成定时饮食的习惯；其次要多吃补气血食物（比如老鸡汤，清火慢炖，有条件可以放少量人参进去一起炖）；第三要注意吃的东西不要非常油，要吃些有营养的，按时按质、按了进餐，多吃高蛋白的食物，少吃脂肪含量高的油炸食物。第四清宫术没有做干净，也会有这个问题的。