1 、避免接触破损的地方。2 、至少每4个钟头换一次卫生巾。记得换以前和之后都要洗手，并保证卫生巾垫得合适牢靠，免得卫生巾动来动去导致更多刺激。3 、尿尿后用温水冲洗你的会阴部，并用干净的毛巾轻轻蘸干，而不要用手纸。没回要从前往后拍干，避免把肛门的细菌带到 阴道 。4 、尿尿时用温水冲洗会阴。水可以...冲淡尿液，这样就不会有刺痛感。5 、生完后尽快开始做骨盆底肌肉练习。这能促使会阴部的血液循环，协助恢复，而且还有助于骨盆底恢复弹性和控制力。6 、当你在家，周边没其他人的时候，试着不戴卫生巾躺在床上，把吸水的床上隔垫(在一些药店可买到)或一些旧毛巾铺在下方，让你的会阴“自然风干”。7 、多淋浴或坐浴也可以起到缓和效果.8 、不要长期站着或坐着。9 、给小宝喂哺时要坐得舒舒适服的，还可以参考侧躺着哺乳。

您好 依据您的描述，不排除不消化、 肠炎 等所致，这样的情况可以口服 妈咪爱 、儿童泻速停颗粒医治，此外注意喂养，不要受凉受寒。假如特征持续可以到医院儿科就诊检查医治。