现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃含有优质不饱和脂肪酸，有健脑益智的作用，核桃中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。 在核桃的蛋白质中还含有一种对人体极为有益的物质-赖氨酸，它不仅是人体所必需的八种氨基酸之一，对孩子的生长发育也起着重要的作用，而且赖氨酸还是健脑的重要...物质，它能够给予大脑神经所需的营养，有助于提升孩子的智力，增强记忆力。到给宝宝补辅食的时候就可以给宝宝吃核桃油了。优生妈咪这个牌子没怎么听说过，试试童聪的吧，童聪的核桃油质量不错，性价比高，我家的宝宝也在吃。

核桃油是一种高档食用油，终身可食用，选 的时候看看是不是有机的，有个聪优健的，不错