一 脚后跟疼 怎么回事： 脚后跟疼也是我们现在的一种常见病，经过调查，现在越来越多使脚后跟疼痛的原因和我们的生活习惯息息相关。生活当中的不注意，或者为了追求外在美而乱穿鞋都是引起脚后跟疼痛的原因。时间长了，脚后跟疼会对人正常的走路和站立带来不小的影响。 足跟痛是老年人常见的疾病，虽然从表面上看既不红...也不肿，但当站立或 行走 时都会感到疼痛，给行走带来了很大的不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后，局部创伤炎症所致，少数因跟骨骨刺引起。 二 如何轻松告别脚跟疼：经过多年的临床医学试验证明，萃取于瑶山本草的青九牛按摩膏对于脚跟痛的治疗有着其它的产品所无法比拟的效果。因此很多脚跟痛患者都通过该膏轻松的的告别了脚跟疼。 三 脚后跟疼的主要原因: （1）肝肾亏损，肾藏精，主骨，肝藏血，主筋，肾精充足，肝血盈满，则筋骨强健，关节活动自如;足少阴肾经从足小趾下面开始，斜走足心，沿足跟部上行，其主干入肺部，其支脉与手厥阴心包经相接。因此，足跟部与肾经相关，人到中年，肾精始亏，肝血欠盈，肝肾精血不足，致筋骨失养，久而久之，易致足跟痛。 （2）慢型劳损，常年从事久立工作，损伤元气，致使气血运行不畅，瘀血阻滞，从而使骨骼营养障碍，跟骨部受损，因而产生疼痛。 （3）感受外邪，久居湿地，常涉水湿，寒邪入侵，风寒湿邪侵入经络，气血运行不畅，致卫阳不固，经气不利，导致足跟痛。因此足部保温十分重要。 （4）外伤所致，由于平日的不小心摔倒或挫伤，跟部或跟部用力过度，损伤筋脉，致使气血瘀滞不通而引起跟部疼痛。 四：脚后跟疼的表现及危害： 脚后跟疼主要是由于足跟的骨质、关节、跟腱、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病，常见的为足跟骨刺、跟腱炎、筋膜炎、跟垫痛等。脚后跟疼的症状是清晨下地的第一步足跟部疼痛厉害，活动后疼痛反而消失；当坐下来休息片刻，再次站立时又会出现疼痛，给活动行走带来不便，脚后跟疼痛严重者甚至不能下床、行走，病史延长，会导致四肢麻木，甚至瘫痪。 五 脚部护理 1、避免以脚部为主的剧烈活动，平日不要过多的走路，可以每行走或站立一小时就休息十分钟。平日也可选择汽车或 游泳 代替身体锻炼，这样可以有效地减轻脚部负重。 2、最好选择软底鞋，还可在脚跟处垫上软鞋垫，甚至在疼痛相对应的鞋垫上挖个洞，尽量减轻疼痛造成的压迫。 3、坚持每天用温水泡脚半小时，水凉后可以续热水。 4、避免穿高跟鞋或对脚跟增加负担的鞋子。 5、体重稍重的人为

肚脐眼痛可能和子宫逐渐增大牵拉韧带以及盆腔充血而引起的疼痛有关，如果只是偶尔出现而且经过休息后可以缓解的一般问题不大。但是如果疼痛剧烈，而且持续时间长或伴有其它异常情况的需要去医院检查处理。

您好，经常干咳主要考虑慢性 咽喉炎 ，是由于曾经的急性咽喉炎、或感冒没有彻底治愈，造成病情迁延不愈而转变为慢性咽喉炎。一定要积极综合治疗，促进康复，达到彻底治愈的目的。建议吃金莲花胶囊 中药 调理，吃牛黄蛇胆川贝胶囊止咳治疗，同时采取刮痧疗法，多喝水，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮...酒，多户外活动，多晒太阳，避免过度劳累和 熬夜 。

是怎么疼呢？在什么时间疼？和 月经 有没有关系？在月经前痛还是月经期痛？这种症状持续有多长时间了？同时伴有什么不适？