身体还算健康，又不挑食爱吃蔬菜，再吃善存会不会导致维生素过量阿？
匿名用户 2007-07-28 11:40
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当然不会，我们人体每天都会缺乏维生素，不管你是否健康，是否挑食，我们每天都应该为身体摄取一岩司些微量元素，我们吃的蔬务侨卫菜中，都是经过高温烹煮，里面的微量元素已经被破坏，所以我们应该补充维生素或柿勒者其他微量元素！
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当然不会，我们人体每天都会缺乏维生素，不管你是否健康，是否挑食，我们每天都应该为身体摄取一岩司些微量元素，我们吃的蔬务侨卫菜中，都是经过高温烹煮，里面的微量元素已经被破坏，所以我们应该补充维生素或柿勒者其他微量元素！