怀孕了就最好不要管家务事了，家沃以务事是最容易让人心烦的，建议你去听听柔和的音乐，这些音乐可以缓解情绪，如果情绪不好的时候你就不要进行胎教了，就拿我一个朋友的情况来说，从炼最抽小脾气典愿就特别的不好，她刚怀孕的时候把整个家都折腾的不得安宁，但是没有几天就没有再听她发牢骚了，那天向她打听了具体详情，原来是她老公给她买了一个安孕宝的缘故，据说这个东西让她每天的心情都特别的好，那个上面什么轻音乐、故事会、胎教教程都有，而且还有定时的功能，也就是说不用自己操心什么时候开始，看见你这么说，我就想起她了，楼主不妨参考下。