你和你哥哥是双胞胎么？男孩子的成人身高=（父亲身高+母亲身高）/2再乘以1.08 女孩子的成人身高=（父亲身高+母亲身高）/2长高呢。你可以多吃点儿软骨头就像那个棒子骨中能够咀嚼的骨头部分吃下去光喝汤 用处不大哦

打篮球 跳远：立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力，在空中挺膝展髋，两臂上伸，充分展体；落下时前脚撑着地，屈膝缓冲。可根据自己体质情况每天做7~10次，中间适当休息。

去医院测下骨龄，如果有希望就多运动多休息多补蛋白，再长几厘米没问题的

你今年有多大？男孩子还是女孩子？这些和身高都有关系。假如是女孩子的话，年龄还在13-14岁以下那就不用着急呢，还处在青春发育期呢，还有的长。倘若过了这个年龄段的话，也不用着急，女孩子150cm身高也算正常啊。

多运动，多喝牛奶，我爸妈也不高，小时候也经常生病，但是也长到163啦，不要担心。平常该吃的就要吃，体育课上跑步不要松懈。顺其自然就好了！