我是一名高中生，今年16岁，身高168厘米，体重43kg,很想长胖，平时吃的很多，从不挑食，有什么好的增…
匿名用户 2012-11-15 19:56
推荐回答
你少吃辛辣的食物，会刺激到你的肠胃，你吃都多，不肥是肠胃吸收出了问题，而我有幸得灿竞暖到震抗淘宝中医满意店抽裕铺的知名中医酷到发烧指点，这些重要调理了三个月我觉得胃口变好了，吃得比以前多了，身上开始张点肉了。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
巧克力。 这种东西你吃了会精力更旺盛，吃多点又容易增肥，也不是垃圾食品。
最简单的方法就是多吃肉！！吃肉绝对是长肉的，吃高热量的牛肉更好 如果单纯想要变胖，很专业地告诉你，买一盒蛋白粉，加白糖，每天喝三杯，然后每天锻炼 锻炼是变强壮的必要条件，只要变胖是很简单的，但是那样会变得很丑，还不如瘦着 锻炼方法比较实用的是每天一个3000米，俯卧撑不断提高就好 希望能够帮到你 望...
不要刻意改变自己的体型，这个受家庭人员的遗传因素影响，顺其自然，健康才是最重要的。
面食可以增肥
加载更多