从小挑食,现今也不吃肥肉,鸡鸭海鲜等,一到夏天浑身无力,冬天手脚冷,平时吃的也不多,人不算胖就是肚

从小挑食,现今也不吃肥肉,鸡鸭海鲜等,一到夏天浑身无力,冬天手脚冷,平时吃的也不多,人不算胖就是肚子大,跑步一 会就气喘吁吁,平时也没时间好好锻炼,该怎么调理,怎么去锻炼
匿名用户    2014-05-26 07:17    

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其他回答

要从多个角度入手,才调理的的快,最关键的一点就是不要让肾精流失! 另外推荐你看下武国忠,曲黎敏,中里巴人等等老师的养生书

匿名用户    2014-05-26 07:30

贫血吧,营养不均衡造成的。

匿名用户    2014-05-26 07:21