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由于受凉或是睡姿不正确引起颈部肌肉拉伤出现头颈部的酸痛，活动受限，遇冷加重。严重时可放射至舞苦肩部。采用中医理疗的方法，如逝劳挡推拿，针灸加艾灸，或是拔罐宝呈刮痧等效果明显。
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其他回答
没关系，随着阅读经验越来越丰富，孩子自己能慢慢克服的。不过如果孩子年纪还小，建议仍然多多读书给孩子听；同时多为孩子准备一些图画书、漫画书。
用热的毛巾敷一敷可以缓和
您好，这个没关系只要是休息好要多按摩一下颈部那儿就OK了没关系别操心的
最好还是自然而然动动恢复啊 孕期也不可以用药啥的
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