不要每天把自己闷在家里，在身体条件可以的情况下，出去走走，总之不要每天想着这事。有条件出去旅游的话不妨找两个亲近的人出去旅游兔套也好。另外，在下次怀孕时一定要做否以一次检查，排除可能致畸的因素。不饥告抽知道对你有没有帮助，祝你健康！