女性经期来了，抵抗力就会下降很多，且非常容易得感染病，要做好预防工作，特别是注意预防感冒。 相信作母亲的应该可以时刻提醒自己的女儿注意身体了。

生理期身体抵抗力差就要多注意点嘛，少吃冰凉的食物，衣服也要多加点，吃点感冒药预防一下，等5天的月经期过了再看情况，还没好转的话就要去医院看一下大夫，还有这5天不要太累，要多休息

箙 经期多休息，别用冰冷的水，

其实是女人都有体会了，如果你是父亲，就要叮嘱孩子多穿衣服，不要穿裙子了，尽量不要受风寒，反正暖一点就好。