上火了，多喝水

可能是虚火上炎引起来的表现，肺卫热盛，热邪熏蒸上焦，鼻粘膜充血，就会造成鼻腔内有血丝的表现，这种情况下鼻腔变狭窄，也会有感觉出不来气的表现，这种情况可以采取清热凉血原措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以用中药栀子，生地，白茅根等泡水饮用进行调理。由于不能面见患者给予检查，建...议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。

上火啦，吃点清火的东西，多喝水啊

正常。 我也是这样

宝妈要多喝水，屋里不要太热