您好，超过60就属于铅超标了您好，健康顾问提醒您，尽快排铅第一个就是做好预防工作，比如周边的环境，吃的东西，找到了原因之后，再开始排铅，第二个就是，用保健品排铅，国家规定不能用药物排铅，还有就是有的是治疗症状的，有的是具有排铅功效的，所以选择也要注意下。第三个，排铅食物，其实很多人都误解了这个，食物...只能起到预防的作用，并不具有排铅的功效，第四个，排铅的同时，一定要注意补充其他的 微量元素 ，因为排铅会把其他微量元素也排除体外的。

您好，您说的情况如果超标的不多，应该影响不大的

您好，这种情况可通过低钙饮食和增加运动来缓解。短期内钙超标影响不大，建议近期保证每天适当锻炼外，饮食上少吃含钙较多的食物，如肉、奶、鸡蛋、虾等，多以蔬菜为主，半月后复查钙含量。恢复后注意均衡饮食。

您好，这种情况可通过低钙饮食和增加运动来缓解。短期内钙超标影响不大，建议近期保证每天适当锻炼外，饮食上少吃含钙较多的食物，如肉、奶、鸡蛋、虾等，多以蔬菜为主，半月后复查钙含量。恢复后注意均衡饮食。