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可以吃牛肉的，但并不能帮助怀孕，备孕尽量保持良好生活习惯侨残以及放松的心情，备孕时最好双方都吃叶酸可以搭配多吃些碱性食物如水果乐惑蔬菜或者吃益生8碱来帮助基辉震调理碱性体质可以帮助怀孕还能提高怀男孩几率。
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孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，你可以去医院“计划生育科”或是妇科，如发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响，备孕时候记得吃易孕胶囊，可以提高怀孕几率，祝好孕。