那你减肥了宝宝没奶吃怎么办

不需要减肥吧。断奶以后会慢慢瘦下去的

你好，满月后减肥，可以作适当的饮食控制，减少高热量食物的摄入，同时多练练瑜伽，长时间坚持是有一定作用的。