怎么样才能够控制食欲呢?我生性就是好胃口不挑食可有时吃饭就不知道饱总是吃撑为止,闲时不想要嘴闲着

怎么样才能够控制食欲呢?我生性就是好胃口不挑食。可有时吃饭就不知道饱总是吃撑为止,闲时不想要嘴闲着,睡醒就饿…我该怎么办呢?求帮助!
程沐熙    2013-11-14 08:10    

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其他回答

病情分析: 考虑你这个是从现在开始就要节制的哦。 指导意见: 这种情况下很容易导致胃病的,人吃到7,8分饱就可以的了。需要时时刻刻提醒自己

匿名用户    2013-11-14 08:20