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你好，这个年龄的宝宝对食物的喜厌有着明显的个体差异，宝宝自己想吃时，才会吃的好，所以妈妈还是要根据宝宝喜好给宝宝添加 辅食 ，如果宝宝喜欢吃蛋炒饭，当然要比栋菠白米饭好了孟今侨，因点今为蛋炒饭很有营养。
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当然是白米饭好了.宝宝每日的摄油量也不在太高才好.
最好还是要吃白米饭，蛋炒饭吃了容易出现上火的情况。
你好，当然是吃米饭更好了，你平时就多变花样做吃的给宝宝吃，不要只做一两样，这样宝宝就会吃腻的，蛋炒饭也是可以让他吃一些的，只是不要吃得太多，主要是怕 上火 。