问题分析： 你的情况还是预防积极预防有腰椎病变的情况导致出现不适的情况，多喝水，注意休息的 意见建议： 平时的情况最好是避免着凉的情况，考虑积极选择配合ct等情况检查，考虑选择按摩或者补钙的情况，注意少食生冷刺激性食物，考虑这情况推迟怀孕时间较好但是避免着凉的情况