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加强营养:注意均衡饮食,食物种类多样化,要多吃富含蛋白质, 维生素 ,铁和锌室次的食物,比如貌挡降动物性食品,蔬菜挤俗水果,海产品,坚果类的食品等.并保证每天400-500毫升的奶量.同时减少油炸食物的摄取.
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还得是日常饮食比较重要,那些所谓的补品,只怕是商家的噱头吧了
可以宝宝吃牛初乳,还有多晒晒太阳。钙和鱼肝油一定要常吃。
多带宝宝到户外晒太阳呼吸新鲜空气,吃母乳也能增强抵抗力。
加强营养:注意均衡饮食,食物种类多样化,要多吃富含蛋白质, 维生素 ,铁和锌室次的食物,比如貌挡降动物性食品,蔬菜挤俗水果,海产品,坚果类的食品等.并保证每天400-500毫升的奶量.同时减少油炸食物的摄取.
还得是日常饮食比较重要,那些所谓的补品,只怕是商家的噱头吧了
可以宝宝吃牛初乳,还有多晒晒太阳。钙和鱼肝油一定要常吃。
多带宝宝到户外晒太阳呼吸新鲜空气,吃母乳也能增强抵抗力。