减肥药里面基本都有激素和泻药类药物，吃了不但对身体有害，吊脚停药后还百降虏暖分百会反弹，慎吃！肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道悠裕，保持才是正道。 减肥没有捷径！ 减肥只能是：管住嘴，迈开腿！！ 唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！ 平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法.