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根据你的症状来看，多是上呼吸道感染所致，此呈破外，也要看是否存在有慢性咽炎。建议你可亲峡以去医院拍个肺部的坐狗愚X线片看看，有必要需要使用消炎点滴治疗，同时可以用一些口服药物，如咳必清，念慈糖浆等，注意多喝水。
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你好,平时注意加强锻炼,提高身体素质,这样才能减少呼吸道疾病的发生率.
你好，防呼吸道疾病首先是多吃蔬菜水果，多喝水，适量的运动，增强抵抗力还要注意卫生，开窗通风，尽量的少到人群密集的地方，少与患病毒感染的人接触，这样，生病的机会就会少一些的