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健康指导：这种胖是日积月累导致的，假如要减下去要花费些精力与时间。不仅要运动还要配合饮食，整体廋下来，腿也裕件就廋下来了。运动后一定要按摩北炼瓦腿部，让肉松弛下来，每日的腿部运动至少半个队裕钟头，揉搓也要二十到半个钟头左右。
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你好，依据您的情况，分析如下：这种症状有估计是本身遗传骨架问题形成的。建议您还是不用担忧，平日里注意适当运动，增加身体脂肪消耗，注意休息和营养补。
健康指导：这种胖是日积月累导致的，假如要减下去要花费些精力与时间。不仅要运动还要配合饮食，整体廋下来，腿也就廋下来了。运动后一定要按摩腿部，让肉松弛下来，每日的腿部运动至少半个钟头，揉搓也要二十到半个钟头左右。