把雪梨切小块，放在小锅里大概一碗水去煮，放些冰糖，大概煮二十分钟就可以喝了

你好！孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等，当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西红柿、甘蓝等。 指导意见： 建议喝牛奶 中医就认为牛奶性微寒,可以通过滋阴,解热毒来发挥“去火”功效.

恩，宝妈会好的

喝点梨水也可以

喝点介菜汤好点