病情分析： 你好，月经期间是不宜进行长跑的，可能会出现闭经，月经持续不净，腹痛等表现的，要注意避免剧烈运动 指导意见： 所以尽量在经期的时候避免长跑，注意多休息，如果是下周2月经干净了就可以考虑进行长袍了