我是女生，实岁13了，身高160，体重97斤，特别能吃但也不算胖，但也特别挑食，很喜欢吃肉，怎么克
匿名用户 2015-03-22 15:36
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你正在长身体多吃没错但要注意营养助急然禁某均衡多吃水果和蔬菜多喝水多运动 吃东西点呈要有规律不吃垃圾食品 望采纳
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其他回答
其实你不用担心的，每次吃饭前喝点水，别空腹吃。对我有用，别人嘛就不知道了，你可以试试看
你现在是营养需求特别旺盛的时期，需要很多蛋白质所以喜欢吃肉，过了这个时期就好了！不需要克制！
不会胖了，就这样了，我个子165，体重105，从小就喜欢吃肉，牛肉，排骨啊，要经常吃，猪肉是要每天都吃，不吃还不行，
在吃饭前半小时喝一碗汤，在你吃饭的时候汤虽然消化了些，但还在你胃里面，所以你吃饭既能吃饱，又吃不到好多
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