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你这是典型的肾虚表现，要注意休息，调整好作息，不要过度疲劳。辨贵吃山药薏米欠实粥，山药可补五脏，益糕叨气养阴。薏米补中有清，以去典密竖湿浊见长。欠实健脾补肾，最具敛固之能，坚持服用必有疗效。
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你好，劳损、缺钙、腰椎疾病的情况。一般的情况可以采用按摩、中药等治疗。不要劳累。饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
你好，这种情况是正常的，阴毛就像头发一样，一段时间是会掉一些的，所以不用担心。
积极戒除后可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.