可以吃的，没有影响。备孕要注意休息，保证充足的睡眠，服用斯利安叶酸片，做好孕前检查，不养宠物，避免感冒。男方要戒烟戒酒，不熬夜，多吃蛋类奶类食物。

可以放心食用的，叶酸都是在怀宝宝的头三个月吃，在这之后吃就不起效果了

可以使用枕头，但是呛奶时避免呛住。宝宝的胃容量小，消化系统发育不完善，所以一次不要给宝宝喂太多。少量多餐，以减少胃部所承受的压力，每次喂奶中及喂奶后，让宝宝竖直趴在大人肩上，轻拍宝宝背部。

其实在天气热的时候不要带着孩子外出，每天洗2个澡，孩子可以在空调房中，温度在24~26度即可，孩子穿纯棉薄的宽松的衣服，洗完澡后可以使用爽身粉，但是一定要植物为原料的，如玉米粉的爽身粉。一般就不会出痱子了。