你好，平时不要给宝宝吃零食，按顿给宝宝吃，最好是大人开饭的时候也开始让宝宝吃饭，大人在吃饭时表现出很香的样子，做好突出的代表，甚至可以给宝宝吃大人吃的饭菜。我最近煮了蹄花汤，宝宝胃口也好了很多，可以用蹄花汤给宝宝煮肉丸子吃。还有你要看看宝宝是不是缺锌，缺锌后食欲也很差的，我家孩子缺锌我都会在饭前给宝...宝吃些新稀宝片的，补锌效果还是不错的，你可以找找看。

造成孩子不爱吃饭的原因很多，家长需要进行认真分析： 家长原因： ●就餐环境杂乱：不少家庭在吃饭时看电视、高谈阔论，孩子好奇心强，很容易分散吃饭的注意力。 ●家庭娇生惯养：现在独生子女生活条件过于优越，什么好吃的都能享受得到，所以引不起吃饭的兴趣。有的家长对孩子活动处处加以限制，运动量太少，能量也消耗...的少，缺乏饥饿感造成食欲减退。 ●家长不恰当的使用一些“营养品”“保健品”或者“祛火药”。其中可能含有激素、厚腻滋补药、苦寒药物使孩子的胃肠受到伤害，增加肝、肾的负担，影响了孩子的食欲。 ●家长喂养行为不正确：哄骗威逼或在吃饭时训斥孩子，造成孩子情绪不佳，对吃饭产生了强烈的对抗情绪，因此厌恶吃饭。有的家长当着孩子的面与别人议论自家孩子吃饭存在的问题，反复强化了孩子不爱吃饭的意识。 ●家长自身存在着偏食、挑食的问题，孩子耳濡目染来效仿。所以在一个家庭里，往往家长不爱吃的食物，孩子也不喜欢吃。 ●家长不为孩子单独制作饭菜，成人的饭菜不利于婴幼儿食用。或者制作的饭菜单调、粗糙、乏味，不能唤起婴幼儿的食欲。 宝宝原因： ●宝宝在1周岁后开始出现自我意识，1岁半以后开始进入第一反抗期。拒绝吃饭和挑食拣饭是孩子向大人强调自己的存在，不希望大人干预他自由的一种表现。 ●孩子饮料、零食不断：很多孩子对可乐、冷饮、果汁、乳酸饮料情有独钟，零食过多，使得孩子血糖升高，终日饱腹感，食欲中枢受到抑制 ●偏食、挑食造成某种营养素缺乏：微量元素和维生素缺乏。例如，“铁”缺乏时易患缺铁性贫血、消化道黏膜萎缩，消化功能减弱，造成食欲不振。“锌”缺乏会影响味觉素的形成，降低味蕾功能，出现味觉下降，出现厌食或异食癖。

您好，很高兴能为您解答。一般来说，小孩厌食挑食有可能是缺锌造成的。首先建议您可以带孩子去医院查个微量元素，看到底缺哪些微量元素确诊之后好对症治疗，如果仅仅是缺锌那么可以口服葡糖糖酸锌口服液。