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红枣益气 补血 ，菊花清肝明目或清热解毒， 枸杞 滋阴 补肾 。指导意见：这些东西泡水露局抽喝对你然以有好处，红枣的量要少一些编菜，其他两个多一些。
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你好，菊花有疏风清热，解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目，菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对 糖尿病 ， 高血压 ,，冠心病都有好处。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用.
红枣益气补血，菊花清肝明目或清热解毒，枸杞滋阴补肾。指导意见：这些东西泡水喝对你有好处，红枣的量要少一些，其他两个多一些。
有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用 蜂蜜 菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。