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一个炎热的夏天，小红和她的奶奶正准备吃午餐。 桌子上摆了许多好吃的菜有红烧牛肉、胡萝卜拌菠菜......小红叫起来:“好丰盛啊!”小红看见有胡萝卜拌菠菜，皱了皱眉头想:这么难吃，我才不吃呢!这时奶奶来了说:“快坐下来吃饭吧兔虏。”小红什么都没说就坐在红烧牛肉那盘菜旁边了。过了一会奶奶给小红夹了一些胡萝卜，小红(很不高兴的)把胡萝卜扔进了她旁边的垃圾筒里，奶奶对小红说:“胡萝卜是非常有营养的，对了，你还记得你背过一首诗叫《闽农》吗?这首诗告诉我们农民伯伯顶着烈日告告室种粮食是非常辛苦的!我们要珍惜不要浪费，你说对不对呀?”小红羞愧地低下头，回菠婚答说:“对，我们应该珍惜每一粒粮食!”小红看着碗里剩下的胡萝卜，大口大口的吃了下去，她觉得也不象想象的那么难吃，小红笑了，奶奶也笑了。 小红想:吃一些有营养的东西对我们身体有好处，我今后一定要做一个不挑食的好孩子! 小朋友你们说对吗?
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