妈呀，你这状况，要孩子真让人替孩子捏把汗，要露搁虏是你结婚了，跟老公关系不错，要是能担起当妈的这份责，能戒烟戒酒戒药，就算自己挑食，也为了孩子吃需要的营养，那还勉强能考虑~ 否则你还是依旧以往的生活方式，这孩子得多强的抗力才能长的健康、禁得住这份折磨呀？ 我真的很想问问，你这是怎么个活法呢？ 我烟酒不占，因为从小挑食，身体弱，经常感冒，但现在我感冒从来不吃药，一发现迹象，马上一大杯温热的开水罐下去500ml左右吧，然后捂在被子里睡觉，因为多喝开水，相当于打点滴一半儿的功效，而且没有副作用，喝开水帮助排汗，排除体内毒素，睡觉补充体力和精力来对抗疾病，我还要为以后上年纪积蓄营养，把小时候挑食改成现在每天吃新鲜饭菜，少油少盐少肉勒脑，多种蔬菜水果，每天还喝杂粮粥，差不多10-20种杂然宰浪一起，晚上预约一锅粥，第二天早上直接当早饭，各种米和豆类：玉米渣、小米、大黄米、白高粱米，红高粱米、糙米、燕麦米、荞麦米、红米、黑米、红豆、青豆、黑豆、黄豆、铁棍山药，新疆大枣，红薯...... 这些材料一起煮成粥，或豆浆机打成迷糊，我现在更喜欢煮粥，嚼起来一颗一颗又煮的很烂的口感~ 你没食欲，估计你也不会参加运动，你脾胃虚弱，才没胃口，脾虚是阳气不足的表现，也说明你根本没一点儿肌肉，适当锻炼肌肉就能补充阳气，增加阳气，就能健脾，你这个状况，即使不抽烟喝酒，先不要说肚子里的宝宝，就是没有宝宝，一天一顿饭，你自己我看也很难保全，你这么生活，生命力被消耗的还能剩多少? 能不能转换成好好活的节奏啊！